버킷리스트 2021/미라클 모닝20 [ 미라클 모닝 4AM ] 분노를 참지 마라. 현재 식당 창업을 앞두고 있다. 매니저는 시동생을 고용한 상황이다. 돈을 벌기 위해서 오픈 하는 것이 아닌 시동생에게 창업의 기회를 주기 위해서 오픈 하는 것이다. 그렇기에 나는 모든 것을 내려놓고 진행상황을 관조하고 있었다. 그저 해야 할 일들을 주문하고 결과를 기다리는 위치에 있는데 어제 느낌이 이상해서 점검을 해보았다. 인스타그램에 홍보를 하루 1개 포스팅 하라고 1월 2일에 주문했고 그 뒤로는 확인하지 않고 있다가 느낌이 쒜해서 어제 확인해보니 포스팅을 2개 하고 한 흔적이 없었다. 순간 화가 났고 얼굴보고 이야기 하자니 화를 낼 것 같아서 톡으로 전달했다. 하루 한개 포스팅이 그리도 어려운 일이였냐고? 반문을 하면서 실망했다고 직접적으로 이야기 하면서 내 마음의 분노를 솔직하게 표현했다. 평소 .. 2021. 1. 11. 인생을 바꾸는 건강 관련 긍정 확언 ( I can do it 영어버전 ) I love and appreciate my body. 1.동사 진가를 알아보다[인정하다] 2.동사 고마워하다, 환영하다 3. 동사 (제대로) 인식하다 (=realize) -> 나는 나와 내 신체를 사랑한다. Money flows into my life in an abundant way. 형용사 격식 풍부한 (=plentiful) -> 돈은 나의 삶으로 풍부한 방식으로 흘러 들어온다. I allow my body to return to its natural, vibrant health. 형용사 활기찬, 생기가 넘치는 (=exciting) 형용사 강렬한, 선명한 (=brilliant) 형용사 힘찬 -> 나는 나의 몸이 생기가 넘치는 자연적으로 돌아가는 것을 허용한다. I honor my body and t.. 2021. 1. 10. 미라클 모닝 4AM - 다른 사람들과의 관계 최근 시작한 유튜브 영상 자막 글씨의 사이즈를 줄였으면 한다는 피드백을 받았다. 나는 그 일이 내가 내 마음대로 하는 것에 이래라 저래라 하는 참견 같은 느낌을 받았다. 그 피드백을 준 것은 내가 잘되길 바라는 마음에서 그런 것에 감사합니다 네 라고 받아들이면 되는 일인데 내 안에도 내 마음대로 하는 일에 감놔라 배놔라 하는 거냐 ? 하는 목소리가 들려서 한참을 당황했었다. 그러다가 이거? 에고 구나를 알아차리고 수정하고 나아가기로 했다. 오늘 아침에도 역시나 시부모님이 집짓는 것에 대해서 돈걱정 하는 태도가 몹시 신경에 거슬렀다. 나는 거기서 나아가 부모님께 제발 돈걱정 하지 마시라고 그럼 될일도 안된다고 이야기 하면서 우리 다 지어지고 나서 돈이 돌아올것임에 기뻐하자고 이야기 했지만 나 역시도 그 부.. 2021. 1. 10. 미라클 모닝 4AM - 성공이란 오늘 하루를 잘 사는 것이다 미러워크 09 - 만났으면 쓰다듬어주기 불행한 어린 나를 변화시키기 오랫동안 내면의 아이와 나눈 유일한 소통은 아마도 질책과 비판일 것이다. 그래놓고 우리는 왜 불행한지 의아해 한다. 대다수 사람들은 과거에 느낀 다양한 감정과 상처를 무관심하게 묻어버린다. 그래서 내면의 아이를 만나고, 사랑하는 방법을 배우려면 시간이 오래 걸리는 것이다. 필요한 만큼 충분한 시간을 가져라. 이 과정을 거듭 반복하라. 반드시 목표에 도달할 것이다. 나는 내면의 아이를 사랑한다. 이제부터 내가 나의 삶을 이끈다. 나는 너의 미래야 너를 사랑하기 위해 왔어 삶은 과거 현재 미래에 걸쳐 자신을 사랑할 수 있는 끝없는 기회를 준다. 자신의 모든 부분을 사랑하고 수용하면 당신은 몸과 마음이 치유된다. 작은 부분이라도 자신의 일부를.. 2021. 1. 9. 이전 1 2 3 4 5 다음
