나의탐구생활1 나를 깨워준 유튜브 채널 ' 나의 탐구 생활 ' 감정 억압 아이가 감정을 표현 할 때 기분이 안좋구나 그랬구나 이리와서 울어 그래그래 네 저는 지금 기분이 안좋아요 감정을 꺼내 보이며 인정하게 된다. 아이 감정을 알아차리고 인정하고 느끼는 것을 허용한다. 감정은 어느새 사라진다. 내부가 깨끗하면 외부가 깨끗하게 나타난다. 감정을 억압하는 경우 - > 부모가 아이의 감정에 대해 불편해 한다. 거부하거나 무시하거나 방치하는 경우 울지 말라고 때리고 울지 못하게 한다. 나는 슬프지 않은데( 인정 안함) 왜 눈물이 나는지 모르겠어요 부모가 자신의 감정을 불편해 하는 것을 보고 감정이 올라오면 어쩔 줄 몰라 하면서 자신이 감정을 느끼는 것을 허용하지 못하게 된다. 아이는 감정이 올라오면, 감정을 느껴보려 하지 않고 불편한 느낌을 피하기 위해 습관적으로 외부의 .. 2021. 1. 29. 이전 1 다음
