미라클모닝17 [ 미라클 모닝 4 AM ] 과거에 희생당하지 않기 위한 14가지 전략 항상 해왔던 방식을 고집하면 성장은 불가능 하다. 과거를 들먹이는 논의에 말려들지 않겠다는 자세를 취하는 것이다. 당신을 과거에 묶어두려는 비논리적인 수작을 거부하라. 첫째, 바꿀 수 없는 과거가 무엇인지를 자각하자. 둘째, 그 과거를 이용해 세상이 어떻게 당신을 희생물로 만드는지 인식하자. 셋째, 과거를 자책하며 어떻게 스스로 제물로 전락하는지 의식하자. 넷째, 자발적인 희생물이 되지 않으려면 또 타인의 제물이 되지 않으려면 어떤 방법으로 대응해야하는지 파악하자. 우리가 할 수 있는 일은 바뀌지 않음을 인정하고 그로부터 성장하든가, 아니면 끝 없는 후회 속에 갇혀 사는 것 뿐이다. 1. 날씨 2. 시간의 흐름 3. 세금 문제 4. 나이 5. 다른 사람의 마음 당신의 의사와 상관 없이 사람들은 믿고 싶은.. 2021. 1. 19. [ 미라클 모닝 ] 즐거운 일에 초점을 맞추면 인생이 즐거워진다. 현실창조의 원리를 이해 하고 나서 무의식 정화까지 알게 되었고 그 다음, 내 안에 뿌리내려진 고정관념들을 찾아 고치고 싶다는 생각을 하고 있었는데 어제 저녁부터 오늘 아침까지 답들이 떡하니 배달이 되었다. 나는 어렸을 때부터 부모님을 보면서 무의식적으로 보고 자랐던 많은 관념들이 있는데 내가 습관적으로 하는 말 중에 " 힘들다, 피곤하다 " 라고 하는 부분을 발견 하게 되었다. 우리 부모님은 나를 사랑하셨지만 기쁜 감정을 표현하시지 않는 굉장히 무뚝뚝하셨고 칭찬보다는 훈육이라는 방법으로 사랑을 표현하셨다. 그러다 보니 자연스럽게 내 기쁜 감정을 표현하는 것이 옳지 않다라는 생각을 가지게 되었고 남의 눈치를 보게 되고 감정 분출을 억누르려고 하다보니 힘들다 피곤하다 라는 말을 습관적으로 내뱉았던 것이였다... 2021. 1. 18. [ 미라클 모닝 4AM ] 나를 위한 용서 ** 아침 감사 일기 내가 편하게 자고 나를 따뜻하게 해주는 이불과 침대가 있음에 감사합니다. 나를 사랑으로 대해주는 남편과 나를 사랑해주는 아들이 있음에 감사합니다. 따뜻한 물한잔이 내 몸을 따뜻하게 해줌을 온몸으로 느낄 수 있음에 감사합니다. 가족들이 자는 고요한 새벽에 일어나 그동안 상처 받았던 내 마음을 보살피고 나 자신을 용서할 수 있음에 감사합니다. 아침 루틴이 내 삶에 엄청난 활력을 가져다줌에 감사합니다. 나는 기꺼이 용서할 거야. 다 괜찮아. 나 자신을 용서하면 다른 사람을 용서하기가 쉬워진다. 잊고 싶은 지난 일들을 떠나보내자. 그 다음 내가 만든 미움이란 감옥에서 빠져나오자. 용서하지 않으면 행복해질 수 없다. 타인을 용서하는 일은 누구나 어려워한다. 우리는 오랫동안 우리를 옭아매는 장.. 2021. 1. 15. [ 미라클 모닝 ]인생을 쉽게 바꾸는 돈 안드는 3가지! 인간의 모든 행위 가운데 지은이가 으뜸으로 치는 세 가지는 청소와 웃음 그리고 감사다. 지은이 말에 따르면 세계를 주관하는 신은 한결같이 청소하고 웃고 감사하는 사람을 응원한다. 미모나 재능은 타고나기 마련이지만 주변을 깨끗이 하거나, 다른 사람 말에 밝게 공감하고 긍정하며, 매사에 버릇처럼 감사하다고 말하는 것은 마음만 먹는다면 누구나 언제든지 할 수 있는 일이다. 이런 행위가 습관이 된 사람은 신은 물론 타인들에게도 사랑받을 수밖에 없다. 굳이 애쓰지 않아도 금전과 행운이 찾아온다. 1. 화장실 청소 욕심과 집착 미련이 사라지면 돈이 마구 흘러 들어온다. 하지만 절대 쌓이지는 않는다. 찌꺼기가 없어 돈이 당연히 들어온다. 찌꺼기가 흘러 들어온 만큼 흘러 나간다. 흘러 나가기에 다시 흘러 들어온다. 정.. 2021. 1. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음
