용서3 [ 미라클 모닝 4 AM ] 과거에 희생당하지 않기 위한 14가지 전략 항상 해왔던 방식을 고집하면 성장은 불가능 하다. 과거를 들먹이는 논의에 말려들지 않겠다는 자세를 취하는 것이다. 당신을 과거에 묶어두려는 비논리적인 수작을 거부하라. 첫째, 바꿀 수 없는 과거가 무엇인지를 자각하자. 둘째, 그 과거를 이용해 세상이 어떻게 당신을 희생물로 만드는지 인식하자. 셋째, 과거를 자책하며 어떻게 스스로 제물로 전락하는지 의식하자. 넷째, 자발적인 희생물이 되지 않으려면 또 타인의 제물이 되지 않으려면 어떤 방법으로 대응해야하는지 파악하자. 우리가 할 수 있는 일은 바뀌지 않음을 인정하고 그로부터 성장하든가, 아니면 끝 없는 후회 속에 갇혀 사는 것 뿐이다. 1. 날씨 2. 시간의 흐름 3. 세금 문제 4. 나이 5. 다른 사람의 마음 당신의 의사와 상관 없이 사람들은 믿고 싶은.. 2021. 1. 19. [ 미라클 모닝 4AM ] 나를 위한 용서 ** 아침 감사 일기 내가 편하게 자고 나를 따뜻하게 해주는 이불과 침대가 있음에 감사합니다. 나를 사랑으로 대해주는 남편과 나를 사랑해주는 아들이 있음에 감사합니다. 따뜻한 물한잔이 내 몸을 따뜻하게 해줌을 온몸으로 느낄 수 있음에 감사합니다. 가족들이 자는 고요한 새벽에 일어나 그동안 상처 받았던 내 마음을 보살피고 나 자신을 용서할 수 있음에 감사합니다. 아침 루틴이 내 삶에 엄청난 활력을 가져다줌에 감사합니다. 나는 기꺼이 용서할 거야. 다 괜찮아. 나 자신을 용서하면 다른 사람을 용서하기가 쉬워진다. 잊고 싶은 지난 일들을 떠나보내자. 그 다음 내가 만든 미움이란 감옥에서 빠져나오자. 용서하지 않으면 행복해질 수 없다. 타인을 용서하는 일은 누구나 어려워한다. 우리는 오랫동안 우리를 옭아매는 장.. 2021. 1. 15. 인생을 바꾸는 용서 관련 긍정 확언 ( I CAN DO IT 영어 버전 ) The act of forgiveness takes place in your own mind. It rally has nothing to do with the other person. The door to my heart opens inward. I move through forgiveness to love. The past is over. So it has no power now. The thoughts of this moment create my future. It is no fun being a victim. I fefuse to be helpless anymore. I claim my own power. I give myself the gift of freedom from the past., an.. 2021. 1. 11. 이전 1 다음
