초등학교 1학년 엄마가 해야 할 일들

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1. 학교 생활 적응 도와주기

• 등하교 루틴 정하기: 몇 시에 일어나고, 준비하고, 학교 가는지 일정 정하기
• 학교 환경 익히기: 교실 위치, 화장실, 급식실, 보건실 등 알려주기
• 선생님과 소통하기: 알림장, 가정통신문 꼼꼼히 확인하고 필요한 건 선생님께 문의

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2. 학습 습관 길러주기

• 숙제 챙기기: 아이가 혼자 할 수 있도록 돕고, 체크해주기
• 책 읽는 습관 들이기: 하루 10~20분이라도 엄마와 함께 책 읽기
• 규칙적인 공부 시간 만들기: 짧고 집중할 수 있는 학습 시간 정하기

사진: Unsplash 의 CDC

3. 사회성 키워주기

• 친구 사귀는 법 가르치기: 인사 잘하기, 양보하기, 갈등 해결 방법 이야기하기
• 학교에서 있었던 일 대화 나누기: 힘들었던 점, 즐거웠던 점 이야기하면서 정서적 지원해주기
• 학부모 모임 참여하기: 다른 부모들과 소통하며 학교 정보 얻기

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4. 생활 습관 길러주기

• 아침에 스스로 준비하도록 연습: 가방 싸기, 옷 입기, 양치질 등 혼자 할 수 있도록 도와주기
• 건강한 식습관 유지: 아침밥 챙겨주기, 균형 잡힌 식사 신경 쓰기
• 충분한 수면 시간 확보: 8~10시간 정도 잘 수 있도록 일정 조절

5. 자기조절력 길러주기

• 스마트폰·TV 사용 시간 조절: 정해진 시간만 사용하도록 지도
• 감정 표현 연습: 화가 날 때, 속상할 때 어떻게 표현하는지 알려주기
• 책임감 키우기: 스스로 한 행동에 대해 책임지는 연습시키기 (예: 숙제 미리 하기, 물건 챙기기)

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6. 학부모로서 해야 할 일

• 학교 행사 챙기기: 학부모 총회, 공개수업, 운동회 등 일정 체크
• 가정통신문 및 알림장 확인: 중요한 일정 놓치지 않도록 꼼꼼히 보기
• 학교 방과 후 활동 확인: 참여 가능한 활동 알아보고 아이와 상의하기

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7. 아이의 정서적 안정 챙기기

• 칭찬과 격려 많이 하기: 작은 성취에도 칭찬해주고 자신감 키워주기
• 부드럽게 규칙 알려주기: 너무 강압적으로 하지 않고, 아이가 이해하도록 설명하기
• 스트레스 해소 도와주기: 놀이 시간 충분히 주고, 하고 싶은 활동 존중하기

초등학교 1학년은 처음으로 '학교'라는 새로운 환경에 적응하는 중요한 시기야.

엄마가 옆에서 잘 챙겨주면 아이도 자신감을 가지고 즐겁게 학교생활을 할 수 있어! 😊💖