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버킷리스트 202144

[ 미라클 모닝 4 AM ] 과거에 희생당하지 않기 위한 14가지 전략 항상 해왔던 방식을 고집하면 성장은 불가능 하다. 과거를 들먹이는 논의에 말려들지 않겠다는 자세를 취하는 것이다. 당신을 과거에 묶어두려는 비논리적인 수작을 거부하라. 첫째, 바꿀 수 없는 과거가 무엇인지를 자각하자. 둘째, 그 과거를 이용해 세상이 어떻게 당신을 희생물로 만드는지 인식하자. 셋째, 과거를 자책하며 어떻게 스스로 제물로 전락하는지 의식하자. 넷째, 자발적인 희생물이 되지 않으려면 또 타인의 제물이 되지 않으려면 어떤 방법으로 대응해야하는지 파악하자. 우리가 할 수 있는 일은 바뀌지 않음을 인정하고 그로부터 성장하든가, 아니면 끝 없는 후회 속에 갇혀 사는 것 뿐이다. 1. 날씨 2. 시간의 흐름 3. 세금 문제 4. 나이 5. 다른 사람의 마음 당신의 의사와 상관 없이 사람들은 믿고 싶은.. 2021. 1. 19.
[ 미라클 모닝 ] 즐거운 일에 초점을 맞추면 인생이 즐거워진다. 현실창조의 원리를 이해 하고 나서 무의식 정화까지 알게 되었고 그 다음, 내 안에 뿌리내려진 고정관념들을 찾아 고치고 싶다는 생각을 하고 있었는데 어제 저녁부터 오늘 아침까지 답들이 떡하니 배달이 되었다. 나는 어렸을 때부터 부모님을 보면서 무의식적으로 보고 자랐던 많은 관념들이 있는데 내가 습관적으로 하는 말 중에 " 힘들다, 피곤하다 " 라고 하는 부분을 발견 하게 되었다. 우리 부모님은 나를 사랑하셨지만 기쁜 감정을 표현하시지 않는 굉장히 무뚝뚝하셨고 칭찬보다는 훈육이라는 방법으로 사랑을 표현하셨다. 그러다 보니 자연스럽게 내 기쁜 감정을 표현하는 것이 옳지 않다라는 생각을 가지게 되었고 남의 눈치를 보게 되고 감정 분출을 억누르려고 하다보니 힘들다 피곤하다 라는 말을 습관적으로 내뱉았던 것이였다... 2021. 1. 18.
인생을 쉽게 바꾸는 돈 관련 긍정 확언 [ I can do it 영어 버전 ] My income is constanly increasing, and I prosper where I turn. I am open and receptive to all the good and abundance in the Universe. Thank you, life I am a magnet for money. prosperity of every kind is drawn to me. Wherever it is that I work, I am deeply appreciated and well compensated. I live in a loving, abundant, harmonious universe, and I am grateful. I am now willing.. 2021. 1. 17.
내 평생 취미가 될 요가 올해부터 브라질리언 친구 Samia 와 함께 일주일에 2~3회씩 요가를 진행하고 있다. 7년전 요가 강사 자격증 과정을 거친 적이 있었고 강사로 1년 정도 활동한 적이 있었다. 그 기억을 깡그리 잊어먹고 있다가 Samia 를 만나고 나서 내가 요가를 좋아했었다는 사실을 떠올리게 되었다. 요가에 매달린게 3년정도 이니까 참 길고도 긴 애정 공세였지만 나에게는 일종의 다가갈 수 없는 장벽으로 남아있었다. 내가 스스로 장벽을 스스로 쌓고 다가서지 않았다는 것을 최근 요가를 직접 하게 되면서 알게 되었다. 내가 배웠던 요가는 명상을 하기 위한 기초 작업이라 생각하라고 듣고 배웠는데 막상 요가 강사 자격 과정을 거치면서 다른 사람들에게 보여지기 위한 요가 과정으로 느껴지면서 나는 심각한 괴리를 느꼈던 것 같다. .. 2021. 1. 17.

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